Psykoterapi
FÅ EN STÖRRE OCH DJUPARE FÖRSTÅELSE FÖR DET EGNA MÅENDET
Vi erbjuder
På Västgötegatans psykoterapimottagning erbjuder vi psykoterapi för barn, ungdom och vuxen samt för par och familjer. Vi erbjuder även föräldrastöd samt möjlighet till behandling i grupp.
Varför psykoterapi?
Varför människor söker psykoterapi varierar från en individ till en annan. Vi hamnar i våra liv i situationer där vi brottas med dilemman, problem eller lidanden. Många gånger löser eller hanterar vi dessa situationer själva eller tillsammans med människor som vi har betydelsefulla relationer till. Ibland kan känslan uppstå av att ha ”kört fast” eller ”att inte komma vidare på egen hand”. Det är inte heller ovanligt att vi märker att vi inte mår bra men inte förstår varför det är så. Det finns många anledningar till att tala med en psykoterapeut.
Psykoterapeutisk behandling kan sökas för bl.a. ångest, oro, stress, depression, utmattningssyndrom, fobier/tvång och psykosomatiska symtom. Måendet kan hänga samman med existentiella utmaningar och livskriser, trauman, svårigheter i relationer. Många som söker psykoterapi behöver hjälp att förstå orsakerna bakom det egna måendet. Ett annat motiv kan vara att man vill utvecklas som individ och förstå sig själv samt sina djupare behov bättre.
Grupper för personer med utmattningssyndrom erbjuds. Det finns även möjlighet att delta i grupp för barn/unga och vuxna med NPF diagnos, samt stöd för föräldrar.
tryggare, starkare, friare, men även mer finstämt känslig och lyhörd för egna viktiga behov.
Vår grund
Det finns – sedan lång tid tillbaka – mycket gott om forskningsstöd som visar att psykoterapeutiska samtal är en verksam hjälp.
Genom den psykoterapeutiska relationen och samtalet kan vi bearbeta, få nya perspektiv, erfara nya läkande och hållbara sätt att tänka och att känna. Vi kan förhålla oss och förstå oss själva bättre, vi tacklar svårigheter och problematiska relationer annorlunda. Vi gör nya erfarenheter och minskar lidandet. Det är den hjälpsökande individens känslor, tankar, handlingar, relationer och mänskliga processer som är centrala i samtalet.
Många människor beskriver att de efter psykoterapin känner sig tryggare, starkare, friare, men att de kanske också blivit mer finstämt känsliga och lyhörda för egna viktiga behov.
